为提高学生人际交往能力,帮助学生树立积极与人沟通的意识,形成同学之间友善温暖的沟通氛围,11月10日下午,理学院于大学生活动中心315活动室成功举办以“大学生人际交往”为主题的团体心理辅导活动。本次心理团辅活动由校心理活动心理健康中心刘畅老师策划主持,辅导员孙宏老师组织,理学院20余名心理委员和宿舍心理联络员共同参加。
团辅活动在刘畅老师的带领下有序开展,包括“知多一点点”“优点交换”“安慰选择题”等三个主题活动。通过这三个小游戏,帮助同学们更好地理解他人的情感和困扰,学会倾听与支持。在此次活动中,同学们找到了释放情感和解决情绪问题的途径,学会了在相互理解和支持中共同创造一个积极、健康的氛围。
通过此系列团体心理辅导活动,同学们学会敞开心扉,在积极正向的人际关系中获取信任感与归属感,主动将习得的人际交往技巧运用到日常学习生活中,不仅为学院学生营造了良好的交友和生活氛围,也加强了学生之间团结互助的精神,有效地促进了同学们身心健康发展。(撰写人:孙宏,审核人:雍海龙)